Wassergymnastik
Gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit großem Effekt
Auch als Präventionskurs nach §20 SGBV möglich; also mit Zuschuss der Krankenkasse
Trainieren mit dem Wasser
Aqua Training ist effektiv, intensiv und schont dabei Deine Gelenke.
Vorteile der Wassergymnastik:
- Schonendes Ganzkörpertraining durch den Auftrieb des Wassers
- Bietet die Gelegenheit, auf sanfte und gesunde Art beweglicher und fitter zu werden und zu bleiben.
- Es fördert die Durchblutung
- Es ist für jede Alters- und Gewichtsklasse geeignet.
Kursdauer: 12x 45min
Kosten: 120€ + 60€ Eintritt (80% der Kosten werden von der Krankenkasse bezuschusst.)
Gruppengröße: max. 13 Teilnehmer
Aktuelle Kurstermine:
Neuer Kurs:
Ab März im Rigi Rutsch´n Peißenberg
Di 11:00- 11:45Uhr
18.03; 25.03; 01.04; 08.04; 15.04; 22.04; 29.04; 06.05; 13.05; 20.05; 27.05; 03.06
oder Mi 11:30-12:15Uhr
19.3; 26.03; 02.04; 09.04; 16.04; 23.04; 30.04; 07.05; 14.05; 21.05; 28.05; 04.06
Derzeit laufender Kurs:
Di 11:00- 11:45Uhr im Rigi Rutsch´n Peißenberg (alle Plätze belegt)
03.12, 10.12 entfällt OP,17.12, 07.01, 17.01, 21.01, 28.01, 04.02, 11.02, 18.02, 25.02, 04.03, 11.03
weiter Kurse in den Abendstunden sind in Aufbau!!!
Anmeldung unter 0175-4980233 oder
Sabine.bussmann@dein-trainingslager.de
